Il lavoro energetico nell’era della digitalizzazione: una riflessione personale
Lavoro con le persone da decenni. Con la loro energia. La loro storia. Il loro orientamento. A volte anche con la loro disperazione – quando nulla sembra più funzionare. Ho visto come l’energia cambi quando una persona ritrova se stessa. Come la guarigione diventi possibile – non dall’esterno, ma attraverso l’attivazione delle forze di autoguarigione. […]
Quando le persone diventano fattori scatenanti
Come nasce lo stress psicosomatico nelle relazioni e sul posto di lavoro Molte persone lo vivono quotidianamente: uno sguardo di traverso, un commento sprezzante, tensioni latenti nel gruppo – e improvvisamente il cuore batte più forte, lo stomaco si contrae, il sonno diventa agitato. Ma cosa succede esattamente? Il corpo reagisce prima che la mente […]
Tutto inizia nella mente, non nel corpo
Una lettera per te – per una maggiore chiarezza sul tuo influsso interioreTutto inizia con un pensiero.Non con il corpo. Non con un sintomo.Non con una diagnosi o una disgrazia. Ma con ciò che interiormente ritieni vero.Con ciò che pensi, credi, ti aspetti – e ripeti continuamente. La ripetizione è rafforzamento.E ciò che pensi abbastanza […]
Yoga per uomini: autentico, energico, indispensabile
Funzionare sempre. Essere sempre forti. Non mostrare alcuna debolezza.E a un certo punto ti chiedi:Cosa resterà di me quando mi fermerò? Lo osservo da anni:gli uomini lottano all’esterno – sul lavoro, in famiglia, nello sport – ma spesso si perdono dentro di sé.Sviluppano i muscoli, ma perdono il contatto con il proprio respiro.Resistono – ma […]
Preservare l’umanità – nonostante l’intelligenza artificiale
In mezzo a tutti i rapidi sviluppi nel campo dell’intelligenza artificiale, i miei pensieri ruotano incessantemente attorno a un tema che mi tocca profondamente – tanto da togliermi talvolta il sonno.È una verità personale che non nasce dalla mente, ma dal mio cuore.Qualcosa che mi spinge interiormente a condividerla con te – chiunque tu sia […]
L’arte del pensiero positivo
Il pensiero positivo non è un modo superficiale di edulcorare la realtà, bensì una scelta consapevole di un atteggiamento interiore in grado di trasformare profondamente la nostra vita. Non si tratta di ignorare le difficoltà o negare i problemi, ma di sviluppare uno sguardo chiaro, coraggioso e fiducioso sulla vita. Il pensiero positivo è un’arte […]
Assunzione di Maria
Oggi, 15 agosto, è la solennità di Santa Maria, Madre di Dio – l’Assunzione di Maria.In Italia è considerata la festa più importante della Chiesa cattolica. In Germania, invece, l’Assunzione di Maria viene celebrata solo in poche regioni: nel Saarland e in alcune zone della Baviera è ancora un giorno festivo. Eppure questo giorno ha […]