GIOIA – PERCHÉ LA CONOSCENZA DI NOI STESSI RIMANE INVISIBILE SENZA DI LEI

Frau voller Freude mit Menschen im Hintergrund als Symbol für Lebensfreude und sichtbares Wissen

Senza gioia, anche la conoscenza rimane invisibile. Il segreto del successo in molti ambiti della vita non sta solo nella disciplina.Non sta solo nella tecnica.Non sta solo nel possedere la conoscenza giusta al momento giusto. Il segreto è più semplice – e allo stesso tempo più profondo. La gioia. Possiamo acquisire tutta la conoscenza che […]

PRESENZA VIVENUTA – QUANDO LA VERITÀ INTERIORE SI MANIFESTA NELLA VITA QUOTIDIANA

Paar im bewussten Gespräch und Frau auf Naturweg als Symbol für gelebte Präsenz

La presenza è l’arte di essere davvero lì. In un mondo in cui così tante persone sono costantemente indaffarate, pensano continuamente, reagiscono senza sosta e spesso sono già al passo successivo prima ancora di aver vissuto appieno quello attuale, la presenza è diventata una cosa rara. Eppure è forse la cosa più preziosa che una […]

LA SEMPLICITÀ È CORAGGIO – PERCHÉ A VOLTE LA CHIAREZZA È UNA SCELTA DECISIVA

Frau geht mit durchtrenntem Seil in Richtung Licht als Symbol für Einfachheit und Mut

La semplicità non è comoda. La semplicità non è la via più facile.La semplicità è la via più chiara. C’è stato un momento nella mia vita in cui me ne sono reso conto con estrema chiarezza. Mauro ed io ricoprivamo una posizione dirigenziale in un’azienda che ci piaceva. Avevamo successo, eravamo ben pagati, apprezzati. Tutto […]

Le mie riflessioni sul film Avatar:

Avatar-Figur vor Licht und Feuer als Symbol für Wandel und spirituelle Transformation

Avatar e il potere del cambiamento interiore Ho visto il terzo capitolo di AVATAR insieme a mio marito Mauro. Già il primo e il secondo film ci avevano profondamente commosso, con le loro immagini, la loro energia e il desiderio di un mondo integro e unito. Anche il terzo capitolo – FIRE AND ASH – […]

APPREZZAMENTO – UN’ANALISI RETROSPETTIVA CON IL CUORE

Mauro und Gianna von MGSGT mit geschlossenen Augen und Geste der Wertschätzung

Un anno ricco di contrasti Alcuni anni scorrono silenziosi, altri lasciano un segno profondo: il 2025 è stato uno di questi anni intensi.Per Mauro e me è stato caratterizzato da alti e bassi, successi e sfide, luci e ombre.Abbiamo avuto l’opportunità di accompagnare ritiri intensi e di vivere viaggi appaganti a Venezia con il nostro […]

Le mie riflessioni sulle Rauhnächte

Verschneiter Wald bei Vollmond mit Laterne und spirituellem Rauhnächte-Spruch

Le Rauhnächte – dette anche «le notti sacre» – sono le dodici notti che intercorrono tra Natale e l’Epifania. A seconda della tradizione, la prima notte inizia il 21 o il 24 dicembre. In questo periodo – tra l’anno solare (365 giorni) e l’anno lunare (354 giorni) – si crea un vuoto nel calendario: 11 […]

Il tesoro che nessuno può recuperare per te

Frau mit leuchtender Herzenergie in den Bergen als Symbol für den inneren Schatz

Un testo sull’autostima, i limiti e la dignità interiore C’è un momento nella vita in cui dovremmo fermarci a riflettere:quando le persone non ci trattano più con gentilezza, affetto o rispetto.Quando le loro parole perdono di significato –e con esse anche noi. Forse hai già vissuto questo momento.Forse troppo spesso.E forse ti sei convinto che […]

Il lavoro energetico nell’era della digitalizzazione: una riflessione personale

Mann mit leuchtender Herzenergie vor digitalem Hintergrund zur Energiearbeit

Lavoro con le persone da decenni. Con la loro energia. La loro storia. Il loro orientamento. A volte anche con la loro disperazione – quando nulla sembra più funzionare. Ho visto come l’energia cambi quando una persona ritrova se stessa. Come la guarigione diventi possibile – non dall’esterno, ma attraverso l’attivazione delle forze di autoguarigione. […]

Quando le persone diventano fattori scatenanti

Person mit gesenktem Blick und schemenhaften Menschen im Hintergrund bei psychosomatischem Stress

Come nasce lo stress psicosomatico nelle relazioni e sul posto di lavoro Molte persone lo vivono quotidianamente: uno sguardo di traverso, un commento sprezzante, tensioni latenti nel gruppo – e improvvisamente il cuore batte più forte, lo stomaco si contrae, il sonno diventa agitato. Ma cosa succede esattamente? Il corpo reagisce prima che la mente […]