Iniziamo insieme il tuo nuovo percorso.
Per il tuo benessere. Per la tua crescita personale. E magari anche per conoscerci meglio…
MGSGT Scuola di vita
Un luogo in cui corpo, mente e anima sono ugualmente benvenuti.
Un percorso che si fonda su decenni di esperienza, corsi di formazione in tutto il mondo, incontri intensi – e sulla profonda consapevolezza che l’essenziale si trova solo nel cuore.
Benvenuti
presso la MGSGT Lebensschule
La vita stessa è la nostra più grande maestra. Ci pone delle domande prima ancora che conosciamo le risposte. Ci sottopone a prove, non per spezzarci, ma per risvegliarci. Ci conduce attraverso alti e bassi, tra luci e ombre. E ci sussurra: «Cresci».
Non abbiamo fondato questa scuola perché sappiamo tutto. Ma perché anche noi abbiamo cercato a lungo
Perché abbiamo attraversato momenti di malattia, di dubbi e di smarrimento. Perché abbiamo imparato a distinguere tra apparenza e verità, tra promesse ed esperienza, tra dipendenza e libertà.
Mauro & Gianna
Perché la MGSGT Lebensschule?
La MGSGT Lebensschule non è un concetto esoterico.
È uno spazio sicuro per chi desidera ricordare chi è veramente. Un luogo in cui corpo, mente e anima sono ugualmente benvenuti.
Un percorso sostenuto da decenni di pratica, formazioni in tutto il mondo, incontri intensi – e dalla profonda consapevolezza che l’essenziale si trova solo nel cuore.
Qui non condividiamo solo conoscenze: accompagniamo una vera e propria evoluzione. Come mentori. Come compagni di viaggio. Come genitori, nonni, amanti. Con tutto ciò che la vita ci ha insegnato: in modo aperto, libero e profondamente umano.
In questa scuola di vita non si tratta di diventare qualcuno. Ma di ricordarti chi sei veramente.
Benvenuto a MGSGT. Benvenuto nella tua vita.
Perché scegliere la MGSGT Lebensschule?
La MGSGT Lebensschule non è un concetto esoterico.
È uno spazio sicuro per chi desidera ricordare chi è veramente. Un luogo in cui corpo, mente e anima sono ugualmente benvenuti.
Un percorso sostenuto da decenni di pratica, formazioni in tutto il mondo, incontri intensi – e dalla profonda consapevolezza che l’essenziale si trova solo nel cuore.
Qui non condividiamo solo conoscenze: accompagniamo una vera e propria evoluzione. Come mentori. Come compagni di viaggio. Come genitori, nonni, amanti. Con tutto ciò che la vita ci ha insegnato: in modo aperto, libero e profondamente umano.
In questa scuola di vita non si tratta di diventare qualcuno. Ma di ricordarti chi sei veramente.
Benvenuto a MGSGT. Benvenuto nella tua vita.
MGSGT
marchio registrato in molti paesi europei
Il nostro lavoro inizia dove spesso gli altri si fermano. Non ci limitiamo ad accompagnarti con le parole: ti stiamo accanto. Nelle crisi esistenziali, nelle malattie, nei momenti di cambiamento, nell’esaurimento, nei nuovi inizi.
MGSGT è sinonimo di una vita all’insegna della salute, della gioia e della forza interiore – e di un accompagnamento autentico. Non per dovere, ma per profonda convinzione.
Quando ti ammali, noi ci siamo. Quando perdi il terreno sotto i piedi, noi siamo al tuo fianco. Quando nessuno ti ascolta più, noi ti ascoltiamo attentamente. Respiriamo con te quando ti manca l’aria. Ti aiutiamo a ricostruire il tuo corpo quando non ce la fa più. Ti diamo sostegno quando i ricordi si offuscano. E speranza, quando non senti più alcuna forza.
Questo è MGSGT.
Più di un concetto. Più di un coaching.
È una convivenza vissuta – fatta di umanità, esperienza e chiarezza.
MGSGT
eingetragene Marke in vielen Ländern Europas
Uniamo metodi consolidati a una sincera vicinanza:
allenamento respiratorio, allenamento mentale, lavoro sul corpo (yoga), lavoro energetico (prana) e meditazione – combinati in un sistema olistico che funziona.
E trasmettiamo ciò che fa la differenza:
attraverso il mentoring, i ritiri, i viaggi, i corsi di formazione, gli aggiornamenti professionali, i seminari e i corsi di yoga online continui, che non solo formano, ma coinvolgono.
Per persone che non vogliono più limitarsi a funzionare, ma desiderano vivere davvero.
MGSGT è uno stile di vita.
Caratterizzato dalla connessione, sostenuto da un team forte – con il cuore aperto e una visione chiara di ciò che serve ora.
Da persona a persona. Da cuore a cuore.
I coniugi Mauro & Gianna da oltre 30 anni come accompagnatori olistici – i fondatori di MGSGT – marchio registrato in molti paesi europei
5 pilastri. 5 metodi. 1 percorso.
Il tuo percorso con MGSGT – consapevole. chiaro. energico.
La nostra offerta si basa su un concetto unico che unisce corpo, mente, energia e consapevolezza: è chiaramente strutturata e applicabile a ogni situazione della vita.
Esercizi di respirazione
Attivare l'energia, calmare il sistema nervoso, ritrovare la lucidità.
Allenamento mentale
Trovare la concentrazione, orientare consapevolmente i pensieri, prendere decisioni con sicurezza.
Esercizi fisici
Allentare le tensioni, rafforzare il corpo, ritrovare l'equilibrio interiore.
Lavoro energetico Prana
Percepire l'energia vitale, individuare i blocchi e trasformarli.
Meditazione
Ritrovare la calma, ampliare la consapevolezza, sviluppare la forza interiore.
Corsi e seminari
Inizia subito il tuo percorso
È possibile iniziare in qualsiasi momento.
Per il tuo benessere. Per la tua crescita personale. Magari anche solo per conoscerci. Mauro & Gianna, lezioni tenute con il cuore aperto.
Corsi di yoga online attualmente in corso
- Jeden Dienstag
- 19:00 - 20:30
- Online
MGSGT YOGA è diverso.
Niente stretching veloce. Niente mode esoteriche. Nessuna pressione verso l’auto-ottimizzazione. Ma piuttosto: un percorso sincero verso te stesso.
I nostri corsi sono online, accessibili ovunque e aperti a tutti – indipendentemente dalla tua età, dalla tua flessibilità o dal fatto che tu abbia già praticato yoga.
MGSGT POWER ESSENTIALS
- Seminario di 2 giorni (in presenza o online)
- Seminari di approfondimento (workshop)
- Mentoring individuale
Stress, responsabilità, pressione.
Che tu diriga un’azienda, guidi un team, ti destreggi da solo nella vita quotidiana o ti occupi di mandare avanti la baracca a casa, il tuo impegno è enorme.
Ma la tua energia non è infinita.
Yoga online per iniziare la giornata
- Jeden Mittwoch
- 06:30 - 07:30
- Online
Vuoi iniziare la giornata in modo diverso? Con maggiore consapevolezza. Con maggiore lucidità. In piena sintonia con te stesso? Allora questa pratica mattutina diventerà il tuo momento preferito.
MGSGT YOGA al mattino non è un allenamento. È un reset – per il tuo corpo, la tua mente, la tua energia.
Respiriamo. Ci muoviamo. Percepiamo ciò che c’è in questo momento – senza pressioni, senza fronzoli.
Yoga online solo per uomini con Mauro
- Jeden Mittwoch
- 19:30 - 21:00
- Online
MGSGT YOGA per uomini
Con Mauro – Online. Autentico. Maschile.
- Un corso di yoga ben strutturato – da uomo a uomo.
- Senza dogmi. Senza spettacolarismi. Senza pressione per ottenere risultati.
- In cambio: flessibilità, concentrazione, forza e lucidità mentale.
MGSGT Retreats
- Individuell
- Individuell
- Online
Spazi per il ritiro, la consapevolezza e il rinnovamento
Ci sono momenti in cui serve qualcosa di più di un semplice appuntamento in agenda.
Ci invitano a guardare dentro di noi: nel silenzio, nella natura, nel nostro io più profondo. I nostri ritiri MGSGT sono pensati proprio per questo: per chi desidera concedersi una pausa consapevole –
per ritrovare l’equilibrio tra corpo, mente e anima.
Lezioni individuali di yoga online
- Individuell
- Individuell
- Online
Ci sono percorsi che non si affrontano in gruppo, ma in solitudine. Al proprio ritmo. Con la massima attenzione.
Il nostro percorso individuale è un invito a entrare in profonda connessione con te stesso, in uno spazio protetto che appartiene solo a te.
Inizia subito il tuo percorso.
Il MGSGT è sinonimo di una vita all’insegna della salute, della gioia e della forza interiore – e di un accompagnamento autentico. Non per dovere, ma per profonda convinzione.
Testimonianze dei clienti
Cosa dicono
Un posto meraviglioso per il corpo, la mente e l'anima! Gli insegnanti sono sensibili e competenti, l'atmosfera è accogliente e stimolante. Qui non si tratta solo di yoga: è una scuola di vita. Assolutamente consigliato!
La MGSGT Lebensschule mi accompagna ormai da molti anni con i suoi corsi di yoga e respirazione. Mi fa incredibilmente bene, mi sento in perfetta forma fisica e questo mi permette di godermi la vita. Ormai non riesco più a immaginare la mia vita senza lo yoga alla MGSGT Lebensschule. Lo consiglio vivamente a tutti 👍🙏
Consiglio vivamente la "Scuola di vita" e l'accompagnamento di Mauro e Gianna. Sono arrivata qui in uno dei periodi più difficili della mia vita.
Nel corso degli anni, Mauro mi ha accompagnata attraverso molte sfide con il suo modo di fare ispiratore ed empatico. Il suo sostegno mi ha aiutata a superare paure profonde. Dopo ogni colloquio mi sento più leggera, lucida e più forte.
Mauro mi ha mostrato nuovi modi di pensare e di sentire, cambiando non solo la mia prospettiva, ma contribuendo anche in modo significativo alla mia qualità di vita. Il suo accompagnamento è stato ed è per me inestimabile, e sono molto grata di poter percorrere questo cammino insieme a lui.
Sono ormai ben 20 anni che la
Scuola di Vita MGSGT mi accompagna nel mio percorso! L'incredibile patrimonio di conoscenze e la vasta gamma di fantastiche opportunità formative sono un vero arricchimento per la vita quotidiana.
La dedizione amorevole verso ogni singolo partecipante contraddistingue la Scuola di Vita MGSGT e la distingue dalle altre offerte!
Grazie alla formazione come insegnante di yoga MGSGT, ora posso trasmettere le conoscenze acquisite.
Lo yoga MGSGT permette di promuovere un buon equilibrio tra corpo e mente in questi tempi stressanti e mantiene inoltre il corpo fisico agile.
Va anche detto che il coaching individuale e l'assistenza personalizzata sono di grande aiuto in situazioni personali difficili.
Grazie mille per il vostro lavoro eccellente
Posso solo raccomandare a tutti di cuore di approfittare delle offerte della MGSGT Lebensschule!
**Eccellente sostegno e soluzioni durature**
La MGSGT Lebensschule mi ha aiutato in modo straordinario in una situazione familiare difficile. Grazie alla sua consulenza empatica e orientata alle soluzioni, è stato possibile ottenere uno sviluppo positivo per tutte le parti coinvolte. Mi hanno particolarmente colpito l’individualità e l’approccio olistico: non solo mi hanno fornito un sostegno a breve termine, ma mi hanno anche indicato prospettive a lungo termine.
Apprezzo molto il modo professionale e rispettoso con cui è stata trattata la mia situazione. Senza il sostegno della Lebensschule, il percorso sarebbe stato sicuramente più difficile o forse addirittura impossibile. Posso raccomandare senza riserve la Lebensschule: è all'altezza del suo nome sotto ogni punto di vista! Grazie mille.
Grazie a esercizi di yoga mirati e personalizzati in base ai miei disturbi e alle mie esigenze, svolti durante le lezioni individuali, mi sono sentita subito molto meglio. Ora sono diventata molto più flessibile e, soprattutto, la mia qualità di vita è migliorata in modo duraturo. Un vero toccasana per corpo, mente e anima!
MGSGT-Lebensschule -Gianna e Mauro- offrono il loro sostegno e accompagnamento anche in molti altri ambiti della vita, ad esempio seminari di respirazione, coaching, consulenza nutrizionale e molto altro ancora. Trovo particolarmente impressionanti la loro vasta conoscenza, la loro empatia, la loro competenza e la loro gioia di vivere!
MGSGT - semplicemente MOLTO CONSIGLIATO per tutte le situazioni di vita e per tutte le età!
Ho scoperto la MGSGT-Lebensschule per caso.
Per controbilanciare il mio lavoro sedentario come ingegnere progettista e per contrastare i miei crescenti disturbi, ho iniziato a frequentare il gruppo di yoga della MGSGT-Lebensschule.
Questo è successo 12 anni fa. All’inizio ho notato una diminuzione dei disturbi, una maggiore mobilità e, di conseguenza, una maggiore gioia di vivere.
Sono seguiti molti ritiri e viaggi a Venezia.
La mia alimentazione è cambiata e la mia salute è ottima.
Grazie mille
Consiglio vivamente!! 🙂
Da alcuni anni ormai Mauro mi insegna e mi accompagna nel percorso di yoga, respirazione e meditazione. Queste lezioni rappresentano per me una pausa mentale dalla routine quotidiana e, allo stesso tempo, un momento di rigenerazione per il corpo. Mauro struttura le lezioni in modo che siano perfettamente adatte ai suoi allievi, in base al giorno e al momento specifico.
Ma va ben oltre!
Da Mauro e Gianna ho imparato moltissimo sul percorso dello yoga, con tutto ciò che ne fa parte. Entrambi hanno una conoscenza incredibilmente vasta e approfondita dello yoga, del corpo, della mente e dell’anima, della salute, dell’energia e di molto altro ancora. A questa conoscenza si aggiunge il dono che entrambi possiedono.
È una grande gioia per me crescere con il sostegno di Mauro e Gianna, superare i miei limiti - fisicamente e nel mio sviluppo personale. Lo consiglio a tutti! 🙂
Mauro e Gianna mi accompagnano ormai da quasi 5 anni, offrendomi una consulenza olistica e un sostegno per raggiungere una vita autentica e completa, attraverso lo yoga e molti altri metodi. Grazie al loro approccio sincero, basato sulla fiducia e positivo, mi è stato finalmente facile aprirmi e affrontare quelle cose che avevo ignorato per così tanto tempo. Grazie al vostro spiccato intuito per le persone e il loro mondo emotivo, riuscite sempre a cogliere molto rapidamente me e le mie tematiche. Mi sono sentita a mio agio fin dall’inizio. Con il vostro ottimismo mi avete mostrato come superare problemi e abitudini che mi accompagnavano da anni, grazie ai quali ora riesco a percepire una prospettiva completamente nuova e a vedere i problemi come sfide. Da quando abbiamo iniziato le nostre sedute, la mia vita è cambiata in modo decisamente positivo; grazie alle tecniche di respirazione che ho imparato riesco a “lasciarmi andare” meglio e ad avere sempre più fiducia in me stessa.
MGSGT – Un coach speciale per tutti e per ogni ambito della vita!
Grazie mille per i vostri consigli, il vostro sostegno e la vostra stima!
Più di 15 anni fa, grazie al consiglio di una collega di lavoro, ho scoperto Mauro e Gianna, i fondatori della MGSGT Lebensschule. Da allora, i due mi accompagnano in modo stimolante e trasformativo. Il loro sostegno va ben oltre lo yoga sul tappetino: dedicano tempo e attenzione a ogni sfida personale e sono al fianco mio e della mia famiglia in tutti gli ambiti della vita.
Con straordinaria passione e una conoscenza approfondita, strutturano le loro offerte formative in modo unico. Il sistema olistico dello Yoga MGSGT ha arricchito la mia qualità di vita in modo così profondo che ho sentito il desiderio di diventare io stessa parte di questo straordinario percorso. Grazie alle diverse qualifiche conseguite con loro, ho imparato ad affiancare gli altri con altrettanta dedizione e sostegno.
Mi riempie di orgoglio, gioia e gratitudine far parte ora della comunità MGSGT e trasmettere le preziose conoscenze che significano così tanto per me.
Ines Anja Eisenmann
Due persone dotate di grande empatia e vasta conoscenza. Grazie alla loro esperienza con il Prana, lo yoga non è solo un’attività fisica, ma coinvolge anche l’anima e lo spirito. I loro ritiri e i viaggi a Venezia sono un’esperienza indimenticabile. Grazie per avermi permesso di conoscervi.
Per anni ho sofferto di mal di schiena dopo un intervento chirurgico. È bastata una sola settimana di allenamento intensivo con MGSGT Lebensschule e mi sento rinata, senza più alcun dolore. Non posso che ringraziare Gianna e Mauro e consigliarli vivamente.
Da molti anni rappresentate per me un luogo autentico di ricerca interiore e una fonte di ispirazione per l'autoguarigione🌷
Grazie per il vostro impegno instancabile ed esemplare nei confronti di ciascuno dei vostri clienti😘
Da moltissimi anni miglioriamo la nostra flessibilità grazie alle lezioni di yoga con Mauro e Gianna. All’inizio di persona e, a causa del coronavirus, ora online. È impressionante vedere con quanta attenzione i due si dedichino a ogni singolo partecipante, adattandosi al suo livello di preparazione. Grazie mille 🙌
Faccio yoga con Gianna e Mauro già da anni e da allora mi sento molto più in forma e flessibile. Inoltre, non ho più alcun dolore alla schiena. E anche il mio spirito ne trae grande beneficio.
